Sıcak havlu tedavisi aslında geleneksel Çin tıbbında sıcak kompres prensibinin kullanılmasıdır, lokal vücudun sıcaklığını iyileştirir, böylece deri altı kan damarları genişler, kan dolaşımı hızlanır, böylece ağrı kesici, iltihap, şişlik, spazmları giderir ve siniri rahatlatır. Ve iki tür sıcak kompres vardır: ıslak ve kuru.
Adım 1 Sıcak ve ıslak kompres uygulayın
Islak sıcak kompres, havlunun sıcak suya batırılıp daha sonra sıkılması anlamına gelir. Genellikle iltihap giderici ve ağrı kesici olarak kullanılır. Sıcak kompresin sıcaklığı tolerans aralığında kontrol edilir.
2. Sıcak ve kuru kompres uygulayın
Kuru sıcak kompres, sıcak su torbasını kuru bir havluyla sarmak anlamına gelir. Genellikle ağrıyı hafifletmek, sıcak tutmak ve krampları gidermek için kullanılır. Su sıcaklığı 50-60℃'de kontrol edilir ve kuru sıcak kompresin penetrasyonu zayıftır, bu nedenle 20-30 dakika sıcak kompres yapılabilir.
Sıcak havlu kullanımına ilişkin önlemler
1. Sıcak havlu kullanırken özellikle çocuklar, yaşlılar, koma hastaları ve duyarsız kişilerde haşlanmamaya dikkat edilmelidir. Ciltteki değişikliklere her zaman dikkat edilmelidir.
2. Sıcak kompres, şişlik, ağrı, dismenore ve rüzgar üşütmesi gibi bazı başlangıç veya küçük rahatsızlıklar için uygundur. Cilt hasar gördüğünde veya doğrulanmış bir hastalık yoksa lütfen zamanında tıbbi yardım alın.
Gönderi zamanı: 13-Şub-2023